Tá an comhartha rabhaidh ardteochta crochta ag mórchuid na tíre freisin, agus iad ag féachaint ar chomhartha ardteochta dearg ard, tá sé dosheachanta go mbraitheann daoine an tonn teasa ag rolladh. In aimsir teocht ard, is furasta timpistí ar nós buille teasa agus bás tobann a tharlú.
Sa saol, beidh go leor daoine ag aclaíocht i gceart gach lá. Is féidir le cleachtadh ceart feidhm díleá agus meitibileachta a fheabhsú, scaipeadh fola a chur chun cinn, agus an corp a fheabhsú. Ach le blianta beaga anuas, tá a lán daoine ag feidhmiú feiniméan an bháis tobann. Tá a lán daoine ag iarraidh a fháil amach cén fáth a mbíonn feiniméan an bháis go tobann i gcónaí.
1. Fachtóirí aeráide
Tá an aeráid ar cheann de na cúiseanna le bás tobann le linn aclaíochta. Má dhéanann tú aclaíocht i dtimpeallacht ardteochta, caillfear an t-uisce sa chorp go gasta, rud a fhágfaidh go mbeidh neamhord tromchúiseach leictrilít ann, agus beidh an dóchúlacht go mbeidh infarction géar cheirbreach nó infarction miócairdiach an-ard. Má tharlaíonn an aeráid fhuar tobann le linn aclaíochta, is furasta a dhéanamh ar dhaoine teocht a chailleadh go tapa i mbeagán ama, agus bás tobann a bheith mar thoradh air.
2. Cleachtadh iomarcach
Fiú má bhíonn aclaíocht ghníomhach ann gach lá, ach má bhíonn dian-aclaíocht leanúnach ann, cuirfidh sé ualach an-mhór ar an gcroí freisin. D’fhéadfadh líon mór secretion hormóin a bheith mar thoradh air sa chorp, rud a d’fhéadfadh neamhord gníomhaíochta leictreachais chairdiach a bheith mar thoradh air go héasca, agus méadófar an dóchúlacht go bhfaighidh tú bás tobann cairdiach.
3. Fachtóirí fisiciúla
Tá go leor cúiseanna ann le bás tobann spóirt, a bhfuil caidreamh an-tábhachtach aige le folláine choirp. Maidir le daoine a bhfuil bunreacht lag acu nó roinnt galar ainsealach, tá dóchúlacht an bháis tobann i bhfad níos airde ná daoine eile. Mar shampla, in othair a bhfuil galar corónach croí, arrhythmia agus galair cardashoithíoch eile orthu, nuair a dhéantar aclaíocht, beidh soláthar fola neamhghnácha mar thoradh ar an gcroí, is furasta ischemia miócairdiach a chur faoi deara. Chomh luath agus a tharlaíonn ischemia miócairdiach tromchúiseach, tarlóidh bás tobann cairdiach. I gcás daoine a bhfuil Hipirtheannas fadtéarmach, hyperlipidemia, diaibéiteas nó neamhdhóthanacht throm inchinne orthu, d’fhéadfadh bás tobann a bheith mar thoradh ar sholáthar fola neamhghnácha.
Seo an staid is contúirtí i gcúrsaí spóirt
Tá a fhios agat, is é guth an choirp an duine is macánta, má dhéanann an corp agóid, ansin tabhair comhairle duit gan iallach a chur ort, an t-am a thabhairt suas le tabhairt suas. Cé go dtagann bás tobann as aclaíocht go tobann, ní chiallaíonn sé' t nach bhfuil aon chomharthaí ag daoine' t. Dá bhrí sin, má tá comharthaí ann de dhroch-análú agus pian cófra le linn aclaíochta, ciallaíonn sé gur féidir leis an gcorp' t é a ithe agus go dtosaíonn sé comhartha agóide a sheoladh. Ag an am seo, ní mór dúinn an ghluaiseacht a stopadh go tapa, agus scíth a ligean go cuí, gan a bheith flaunt.
