Deirtear "ní féidir le míle ór seanfhear caol a cheannach". Tá an tuiscint ag go leor daoine go bhfuil daoine scothaosta níos tanaí, go bhfuil níos mó feola acu, agus go bhfuil siad ag fulaingt ó hyperlipidemia, infarction cheirbreach agus galair eile. Ach tugann saineolaithe rabhadh gur gá an coincheap seo a nuashonrú.
Dúirt Lu Xiang, leas-uachtarán Ollscoil Leighis Nanjing agus uachtarán Ospidéal Yifu atá cleamhnaithe le Ollscoil Leighis Nanjing, go gcaillfidh daoine scothaosta muscle go tapa tar éis 60 bliain d'aois, agus ba cheart dúinn a bheith cúramach go háirithe maidir le sarcopenia. Tá ró-bheagán matán ag daoine scothaosta, atá éasca an corp a threorú isteach i gciorcal fí. Chun sarcopenia a chosc i daoine scothaosta, ní mór dúinn "bunús maith" a leagan don chomhlacht nuair a bhíonn sé óg.
De réir Lu Xiang, is siondróm de chaillteanas matáin chnámharlaigh, neart muscle agus meath ar fheidhm muscle a bhaineann le dul in aois é sarcopenia, ar a dtugtar siondróm wasting muscle freisin. Beidh sé mar thoradh ar an meath ar chumas gníomhaíochta na ndaoine scothaosta, deacracht le seasamh, luas mall agus coinníollacha eile, agus éasca le titim; Bíonn tionchar aige freisin ar chumas rialáil siúcra fola agus meitibileacht lipid fola, rud atá ina chúis thábhachtach chun galair ainsealacha a aslú cosúil le diaibéiteas, Hipirtheannas agus hyperlipidemia, agus cuireann sé an comhlacht i gciorcal fí.
"Is galar forásach é Myopenia, agus d'fhéadfadh go dtógfadh sé níos mó ná deich mbliana nó fiú fiche nó tríocha bliain a tharla agus a fhorbairt." Dúirt Lu Xiang, "Is é an rud is gá dúinn a dhéanamh gan idirghabháil a dhéanamh tar éis diagnóis myopenia, ach cosc agus cóireáil a chur chun cinn. Ar dtús, ba cheart dúinn 'bunús maith a leagan' don chomhlacht nuair a bhíonn muid óg, agus sa dara háit, ní mór dúinn ba cheart go gcuirfeadh sé moill ar an ráta meatha matán trí stíleanna maireachtála sláintiúla ar nós aiste bia agus aclaíocht."
Dúirt Lu Xiang gur cheart dúinn aird a thabhairt ar na ceithre chomhartha de sarcopenia. Is é an chéad cheann ná emaciation géar, rud a chiallaíonn go gcoinníonn an meáchan coirp ag titim faoi bhun an ghnáth-aiste bia agus gan aon ghalar; Dara, níl mé ag iarraidh a bhogadh. Níl aon neart agam. Airím tuirseach i gcónaí agus ba mhaith liom suí; Sa tríú háit, tá an luas siúil éagobhsaí, céimeanna tarraingthe, éasca le titim; Is é an ceathrú muinchille féileacán agus dromanna féileacán. Is minic a dtugtar "adhradh feola" ar sleeves féileacán. Nuair a osclaíonn tú do chuid arm, níl aon tacaíocht muscle ann. Tá do airm drooping saille, díreach cosúil le sciatháin féileacán. Beidh dromaí féileacán ag roinnt daoine freisin, is é sin, go bhfuil matáin ghualainn scaoilte. Molann saineolaithe gur gá duit dul chuig an roinn seanliachta i gceann de na ceithre chás thuas.
