Is séasúir rialta iad an fhómhair agus an gheimhridh do ghalair cardashoithíoch. Tá méadú tagtha ar líon na n-othar a bhfuil galar cardashoithíoch orthu ón bhfómhar, go háirithe sna laethanta nuair a thiteann an teocht go géar. Ba chóir go n-íocfadh othair a bhfuil galar corónach croí orthu agus iad siúd a bhfuil fachtóirí riosca galar corónach croí orthu mar hyperlipidemia, Hipirtheannas agus diaibéiteas aird níos mó. Tá sé seo toisc go n-ardóidh an spreagadh fuar tobann an secretion adrenaline, rud a fhágann go dtiocfaidh vasoconstriction, brú fola ag ardú, an t-ualach ar an gcroílár a mhéadú, agus spasm corónach a spreagadh. Is minic go mbíonn céimeanna éagsúla stenosis ina soithigh fola ag othair le galair cardashoithíoch, mar shampla Hipirtheannas agus arteriosclerosis. Tar éis fuar a spreagadh, déanfar an ischemia agus hypoxia de na soithí ghalraithe bunaidh a ghéarú, agus fiú mar thoradh ar infarction miócairdiach géarmhíochaine. Méadóidh tuirse iomarcach, caitheamh tobac, spleodar mhothúchánach, béilí iomlána (go háirithe béilí sailleacha), cógais neamhrialta nó monatóireacht neamhrialta ar bhrú fola agus fachtóirí eile freisin an dóchúlacht go dtarlóidh galair.
Dá bhrí sin, cuireann saineolaithe i gcuimhne gur chóir go ndéanfadh caomhnú sláinte san fhómhar agus sa gheimhreadh nósanna maireachtála maithe a fhorbairt chun cosc a chur ar ghalair cardashoithíoch agus meathlú. Chun na críche sin, ba chóir an méid seo a leanas a dhéanamh:
Chun an galar a thuiscint go hiomlán, ba cheart dúinn an galar a bhfuilimid ag fulaingt a thuiscint go hiomlán, a sheachaint ag smaoineamh go héadrom ar "naimhde", an galar croí bunscoile a chóireáil go gníomhach, cloí le brú fola féin-mhonatóireacht agus aiste bia sláintiúil dian. Ag an am céanna, ba cheart an ECG agus an brú fola a sheiceáil go rialta, agus ba cheart an plean cóireála a choigeartú in am.
Chun an aimsir a thuiscint, ba cheart dúinn aird a thabhairt ar an aimsir agus a thuiscint, agus éisteacht le réamhaisnéis na haimsire in am ionas gur féidir linn éadaí a mhéadú nó a laghdú ag am ar bith.
Brath luath agus cóireáil luath Nuair nach bhfuil faoiseamh ar an bpian sa chliabhrach laistigh de 20 nóiméad, cuir glaoch ar 120 chuig an ospidéal a luaithe is féidir. Tá comharthaí ag roinnt galair cardashoithíoch roimh thús, amhail tightness cófra agus aingíne sealadach roimh tosú infarction miócairdiach. Nuair a thagann na manta seo chun solais, ba chóir duit a bheith san airdeall agus cóir leighis a lorg in am.
Tóg aiste bia sláintiúil san aiste bia laethúil, aird a thabhairt ar iontógáil bianna saibhir i próitéin, maignéisiam, cailciam, glasraí agus torthaí, agus ól tae éadrom i rith an lae, go háirithe Dipo'er (Pu'er Tae Treasure), a bhfuil éifeacht sláinte. ar an croí.
Mothúcháin rialaithe Sa gheimhreadh, tá gach rud gruama, agus beidh tionchar agus luaineacht ar mhothúcháin daoine freisin. Cuir i gcuimhne do gach duine rialacha saoil eolaíoch a choinneáil agus smacht a sheachaint ar mhothúcháin. Is trí “rudaí a thógáil de réir mar a thagann siad”, a bheith dóchasach faoi na hathruithe agus aníos sa tinnis agus sa saol, agus trí chobhsaíocht mhothúchánach a chothabháil, is féidir linn tosú na breoiteachta a ghnóthú nó a laghdú a luaithe is féidir.
De ghnáth bíonn ar othair aclaíocht mheasartha a bhfuil galar croí orthu aclaíocht aeróbach níos oiriúnaí a dhéanamh chun a bheith aclaí. Mar shampla, nuair a bhíonn tú ag dreapadh sléibhte agus ag damhsa damhsaí cearnacha, ba chóir duit díriú ar do chompord fisiceach agus do ghiúmar taitneamhach, agus aird níos mó a thabhairt ar choimeád te.
Faoi láthair, tá treocht infarction miócairdiach ag tosú níos óige agus níos soiléire. Cuirtear an chuid is mó d’othair chuig an ospidéal le haghaidh tarrthála éigeandála agus infarction miócairdiach tobann mar an chéad chomhartha. In angagrafaíocht corónach, tá soitheach amháin occluded go hiomlán, ach tá soithí eile gnáth. Tá an chuid occluded tréithrithe ag ualach thrombosis trom.
Is féidir infarction miócairdiach géarmhíochaine a chosc agus a shábháil, ach is í an eochair do chóireáil na soithigh fola a oscailt chomh tapa agus is féidir. Ar thaobh amháin, ba cheart dúinn comhairle leighis a lorg agus an diagnóis a dhearbhú a luaithe is féidir, agus ar an láimh eile, ba cheart dúinn cóireáil reperfusion a bhaint amach a luaithe is féidir. I gcóireáil reperfusion infarction miócairdiach, is modh an-éifeachtach PCI díreach (idirghabháil corónach percutaneous). Mar sin féin, ag an gcéim seo, níl na coinníollacha 24-PCI láithreach uair an chloig ag go leor ospidéil sa tSín, mar sin is é teiripe thrombolytic an modh is éifeachtaí agus is gasta fós chun na soithigh fola a roghnaíonn formhór na n-ospidéal a oscailt. Faoi láthair, tá Puyouke, druga thrombolytic sainiúil bitheolaíoch nua d'aicme I náisiúnta, tar éis sampla mór de staidéir chliniciúla a dhéanamh ar shábháilteacht agus ar éifeachtacht, a d'aithin saineolaithe d'aon toil agus a tháinig isteach sna treoirlínte cóireála is déanaí. Sa todhchaí, déileálfar le níos mó othar a bhfuil infarction miócairdiach orthu tar éis an t-árachas leighis nua a chur i bhfeidhm. Is féidir le drugaí thrombolytic an-éifeachtach feabhas mór a chur ar éifeachtúlacht cóireála infarction miócairdiach agus laghdú a dhéanamh ar tharla deacrachtaí sa todhchaí.
