Conas an coronavirus nua sa teaghlach a chosc go laethúil

(1) Seachain dul chuig ceantair ina bhfuil an galar forleithne.

(2) Gníomhaíochtaí a laghdú in áiteanna poiblí plódaithe, go háirithe áiteanna le droch-shoghluaisteacht aeir, mar shampla folcadáin phoiblí, spriongaí te, pictiúrlanna, caiféanna Idirlín, KTV, malls siopadóireachta, stáisiúin, aerfoirt, duganna, hallaí taispeántais, srl.

(3) Ná déan teagmháil, ceannaigh ná ithe ainmhithe fiáine (ie géim); déan iarracht gan dul chuig margaí a dhíolann ainmhithe beo (éanlaith chlóis, bia mara, ainmhithe fiáine, srl.), agus ba chóir éanlaith chlóis, feoil agus uibheacha a chócaráil go hiomlán sula n-itheann siad.

(4) Coinnigh an seomra glan, oscail fuinneoga go minic agus aeráil go minic.

(5) Sláinteachas láimhe a choinneáil i gcónaí. Teagmháil le hearraí poiblí agus páirteanna a laghdú in áiteanna poiblí; tar éis duit filleadh ó áiteanna poiblí, tar éis duit do lámha a casacht agus a chlúdach, sula n-itheann tú agus tar éis ithe, nigh do lámha le sláintitheoir láimhe nó gallúnach, uisce reatha, nó bain úsáid as sanitizer láimhe atá bunaithe ar alcól; níl mé cinnte an bhfuil do lámha glan Seachain teagmháil le do bhéal, do shrón agus do shúile le do lámha; agus tú ag sraothartach nó ag casacht, clúdaigh do bhéal agus do shrón le do uillinn.

(6) Caith masc agus tú ag dul amach. Caith maisc mháinliachta leighis nó maisc N95 agus tú ag dul amach chuig áiteanna poiblí, ag lorg cóireála leighis agus ag iompar poiblí.

(7) Dea-shláinteachas agus nósanna sláintiúla a choinneáil. Ní roinneann baill teaghlaigh tuáillí, coimeádann siad earraí tí agus boird glan, agus déanann siad éadaí agus cuilteanna a thriomú go minic. Spit Don' t áit ar bith, timfhilleadh do bhéal agus srón le fíocháin agus cuir iad i mbruscar le clúdach é. Tabhair aird ar chothú agus ar fheidhmiú go measartha.

(8) Monatóireacht ghníomhach a dhéanamh ar shláinte daoine aonair agus bhaill teaghlaigh, agus tionscnamh a dhéanamh chun teocht an choirp a thomhas nuair a bhíonn fiabhras ar an eolas fúthu. Má tá leanbh agat i do theach, déan teagmháil le forehead an linbh ar maidin agus tráthnóna, agus tóg teocht an linbh má tá fiabhras air.

(9) Ábhair choitianta a ullmhú. Tá teaghlaigh feistithe le teirmiméadair, maisc indiúscartha, díghalráin tí agus ábhair eile.